Muối hồng Himalaya: Công dụng và cách sử dụng tốt cho sức khỏe và sắc đẹp

Muối hồng Himalaya là một dạng tinh thể có thành phần tương tự như muối ăn. Tuy nhiên, muối hồng Himalaya còn có lượng Kali, calci và magne cùng những khoáng chất tốt cho sức khỏe và sắc đẹp. Sử dụng muối hồng Himalaya để làm đẹp, nâng cao thể trạng đang là xu hướng mới của con người. Dưới đây Mai Hân sẽ chia sẻ công dụng và cách dùng hiệu quả nhất từ tinh thể muối hồng Himalaya.

Công dụng, cách dùng của muối hồng trong chăm sóc sức khỏe

Muối hồng Himalaya có hình dạng tương tự như muối ăn thông thường, điểm khác biệt chính đó là màu sắc và thành phần chính. Việc tìm ra muối hồng đã cho con người thêm một lựa chọn tốt nhằm bảo vệ sức khỏe bản thân.

Giúp làm giảm đau nhức

Vận động hàng ngày đôi khi khiến cho cơ bắp của con người đau nhức dữ dội. Hãy dùng muối hồng để làm mất đi cảm giác đó một cách đơn giản. Rang nóng lượng muối vừa đủ, bỏ vào túi và chường lên vùng cơ bị đau. Khoáng chất cùng nhiệt độ làm cho cơn đau đó nhanh chóng tan biến, gân cốt thư giãn.


Muối hồng sẽ giúp làm giảm áp lực trên cơ bắp, giảm đau tức thời

Dĩ nhiên, muốn đạt được hiệu quả tối đa thì người dùng phải thực hiện nhiều lần đến khi cơn đau dứt hẳn. Đây cũng là cách làm cho mạch máu dưới da giãn nở, thuận lợi cho quá trình lưu thông máu. Nhờ thế, cơ thể khỏe khoắn, màu chóng hồi phục tổn thương hơn.

Đào thải độc tố trong cơ thể

Với cách làm tương tự như trên, muối hồng Himalaya còn có thêm công dụng giải độc cơ thể. Hàng ngày, con người tiếp cận với khói bụi, độc tố từ môi trường. Nếu không được thanh lọc, độc tố đó gây ảnh hưởng tới chức năng của nhiều bộ phận khác.

Một giờ đồng hồ ngâm mình trong nước ấm cùng muối hồng độc tố sẽ bị đào thải ra bên ngoài. Cơ chế hoạt động của muối là hấp thụ, loại bỏ các ion độc tố khỏi da. Chỉ trong thời gian rất ngắn, người dùng cảm thấy cơ thể khỏe khoắn, năng lượng tràn đầy.

Giảm Stress - căng thẳng mệt mỏi

Theo như trải nghiệm của nhiều người dùng, chỉ cần dùng muối hồng Himalaya để ngâm cơ thể hoặc massage nhẹ với chút muối cũng khiến con người cảm thấy thoải mái hơn rất nhiều. Đặc biệt, người bị áp lực, căng thẳng dẫn tới stress thì đây là một phương án hiệu quả tức thời. Khoáng chất có trong muối được cơ thể hấp thụ nhanh chóng, lan tỏa, thư giãn hệ thần kinh.

Vệ sinh mũi - hỗ trợ điều trị các bệnh viêm mũi

Hiện nay, có rất nhiều phương pháp để con người làm sạch khoang mũi của mình. Tuy nhiên, cách đơn giản, tiện lợi nhất là dùng nước muối hồng Himalaya pha loãng. Chỉ cần dùng tinh thể muối hòa tan với nước ấm, dùng mỗi ngày loại bỏ bụi bẩn và vi khuẩn có trong mũi.


Làm sạch mũi với nước múi hồng pha loãng vừa an toàn lại tiết kiệm chi phí

So với việc làm sạch bằng nước lọc nước muối hồng có kết quả tích cực hơn. Muối cũng giúp sát khuẩn, ngăn ngừa được nhiều chứng bệnh về hệ hô hấp, điển hình như viêm xoang, dị ứng mũi,…

Hỗ trợ cải thiện tình trạng cao huyết áp

Người bệnh cao huyết áp sẽ phải đối mặt với rất nhiều nguy hiểm. Vì vậy, chế độ ăn uống phải thật sự cẩn trọng, nhất là hạn chế ăn muối trắng. Thế nhưng, thành phần giàu Natri trong muối hồng Himalaya lại là giải pháp thay thế hữu hiệu. Natri chính là khắc tinh cho những người mắc chứng cao huyết áp.

Thay thế muối trắng bằng muối hồng Himalaya trong mỗi bữa ăn giúp người bệnh ngăn chặn nguy cơ bùng phát bệnh. Cơ thể không còn bị tích nước cũng như hiện trạng phù nề nữa. Gan, thận, phổi giảm thiểu được áp lực khi không cần làm việc quá tải để đào thải độc tố.

Làm sạch không khí

Môi trường sống trong lành, sạch sẽ là yếu tố quan trọng giúp con người có được sức khỏe tốt nhất. Không khí ô nhiễm, bụi bẩn, chứa nhiều vi khuẩn gây lại khiến cho con người vô cùng lo lắng. Ít ai biết được rằng, muối hồng có công dụng thanh lọc không khí cực kỳ hiệu quả.

Chỉ cần dùng một chiếc bóng đèn được làm từ pha lê, có màu hồng cùng kích thước lớn, sau đó để muối hồng xung quanh. Muối có chức năng hút ẩm, lọc đi tất cả những thành phần độc tố. Nhiệt độ của đèn làm cho hơi nước đã qua xử lý bốc ngược trở lại không khí. Nhờ thế, môi trường xung quanh con người luôn sạch sẽ, khô ráo, hạn chế vi khuẩn có hại.

Ổn định hệ tiêu hóa của con người

Hệ tiêu hóa hoạt động kém không chỉ gây cản trở trong việc đào thải độc tố mà còn gây ra sự khó chịu vô cùng. Bằng việc sử dụng muối hồng Himalaya bổ sung vào bữa ăn mỗi ngày, con người bớt đi nỗi lo rối loạn tiêu hóa, táo bón, tiêu chảy,...


Muối hồng bảo vệ tối ưu cho hệ tiêu hóa

Trong muối hồng Himalaya có chứa thành phần HPS, chúng có vai trò kích thích nhu động ruột làm việc, duy trì sự ổn định cho chức năng tiêu hóa. Quan trọng hơn, muối hồng ức chế cơn thèm ăn, đó là lợi thế cho người đang ở chế độ ăn kiêng.

Công dụng và cách dùng muối hồng Himalaya trong làm đẹp

Ngoài những lợi ích to lớn đối với sức khỏe, muối hồng Himalaya còn là “vũ khí” làm đẹp lợi hại cho chị em. Sử dụng muối hồng đúng cách giúp chăm sóc da, giữ dáng hoàn hảo.

Giảm thiểu mụn đầu đen

Mụn đầu đen là kết quả của quá trình tích tụ bụi bẩn, chất nhờn bên trong lỗ chân lông. Gặp quá trình oxy hóa, nhân mụn này chuyển thành màu đen gây mất thẩm mỹ vô cùng. Điều trị mụn đầu đen không đúng cách có thể dẫn tới nhiều hệ lụy nghiêm trọng hơn. Mọi người có thể dùng muối hồng để khắc phục tình trạng này.

Dùng muối hồng Himalaya và nước lọc (Nên dùng nước đóng chai), hòa với nhau theo tỷ lệ 1:1. Nếu tinh thể muối quá to, hãy giã cho vỡ nhỏ để dễ dàng sử dụng hơn. Massage hỗn hợp muối và nước lên toàn bộ vùng da đang bị mụn đầu đen từ 20 đến 40 phút. Khoáng chất có trong muối làm sạch nhẹ nhàng từ bên trong, lấy đi toàn bộ nhân mụn mà không gây đau đớn, tổn thương da. Lưu ý, nên xông da mặt với hơi nước nóng trước khi thực hiện để đạt kết quả tối ưu.

Tẩy da chết

Da chế tích tụ nhiều làm cho bề mặt da trở nên thô ráp, dễ nổi mụn, dễ bị viêm và tối màu. Khuyến khích mỗi người nên tẩy da chết ít nhất 1 lần trong 1 tuần. Tuy nhiên, hạn chế tối đa việc sử dụng hóa mỹ phẩm có chất tẩy mạnh, gây bào mòn, đau rát.


Da chết sẽ được làm sạch triệt để cùng với muối hồng, chanh và mật ong

Lấy 1 nửa quả chanh vắt nước cốt, thêm vào đó 1 thìa mật ong nguyên chất, 1 thìa muối hồng đã giã nhỏ. Trộn đều hỗn hợp trên và massage liên tục trên da. Nhớ là dùng các đầu ngón tay, massage theo chiều từ dưới lên trên, xoay vòng theo hướng ngược chiều kim đồng hồ.

Hỗn hợp này nhẹ nhàng thổi bay các tế bào đã chết trên da, trả lại cho người dùng làn da mịn màng, căng bóng. Bên cạnh đó, tính kháng khuẩn của muối hồng còn ngăn ngừa mụn, khoáng chất phong phú làm săn chắc da, đào thải độc tố tích cực.

Hỗ trợ giảm cân hiệu quả

Mặc dù phương pháp giảm cân này không mang tới hiệu quả tức thời, thế nhưng áp dụng lâu dài người dùng sẽ phải ấn tượng với kết quả đạt được. Muối hồng làm giảm cảm giác thèm ăn, do đó mọi người sẽ tiết chế được lượng calo nạp vào cơ thể.

Dùng muối hồng Himalaya nóng chườm bụng, bắp chân, bắp tay cũng là cách kích thích sự tiêu tan mỡ thừa. Muốn có được hiệu quả thì người dùng phải kiên trì, thực hiện đều đặn. Đồng thời, đừng quên kết hợp với một chế độ ăn uống khoa học, tập luyện thể dục thể thao thường xuyên.

Những lưu ý khi sử dụng muối hồng Himalaya

Mặc dù có rất nhiều công dụng tuyệt vời cho con người, tuy nhiên khi dùng muối cũng cần lưu ý các yếu tố rủi ro khác. Việc lạm dụng muối hồng Himalaya có thể dẫn tới một số hệ lụy tuy nhỏ nhưng cần tránh.

  • Nếu ăn muối hồng Himalaya thường xuyên, bỏ hẳn muối trắng hay bột canh có thể dẫn tới hiện tượng thiếu iot. Vì thế, hãy cân bằng chế độ dinh dưỡng của mình sao cho hợp lý nhất, bổ sung iot từ tự nhiên như: Ăn trứng, cá, thực vật sống dưới nước, sữa,…
  • Muối hồng Himalaya có chứa tới 98% Natri clorua, vì thế cần đảm bảo không sử dụng vượt quá mức độ cho phép. Bởi vì khi thừa Natri dẫn tới các biến chứng: Bệnh tim, đột quỵ, loãng xương, làm tổn thương cho gan,…

Như vậy, dù muối hồng Himalaya có tốt đến đâu nhưng vẫn phản thận trọng, cân nhắc về liều lựng khi dùng qua đường ăn uống. Quan trọng hơn nữa, phải dùng muối hồng nguyên chất, không dùng các loại muối được nhuộm màu, làm giả.

Bài viết trên đây, chúng ta đã cùng nhau đi tìm hiểu về công dụng và cách dùng muối hồng Himalaya trong làm đẹp cũng như chăm sóc sức khỏe. Muối hồng Himalaya đang là lựa chọn tốt, an toàn cho con người. Tuy nhiên, để tránh một số tác dụng phụ ngoài mong muốn hãy tìm hiểu thật kỹ trước trước khi dùng, đặc biệt là qua con đường ăn uống.

 

Về HiMa's

  • Công Ty TNHH HiMa's Pharmaceutical
  • Địa chỉ: 38 Nguyễn Thị Nhung , Phường Hiệp Bình Phước, TP. Thủ Đức, TP. Hồ Chí Minh
  • Điện thoại: 0936095166

+